5 résolutions à prendre au pied de la lettre

En ce début janvier sur les chapeaux de roues, les Dédexpressions vous donnent 5 résolutions pour l’année 2018 !

1. Avoir du pain sur la planche

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Définition : Avoir beaucoup de choses à faire.

Hop hop hop au travail ! 2018, c’est l’année des changements professionnels, alors autant bien s’organiser. Pour cela, il suffit de vous constituer un agenda de ministre en y notant votre emploi du temps, vos dates butoires, vos activités et vos loisirs en famille. Une bonne organisation pour un meilleur départ !

2. Prendre le taureau par les cornes

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Définition : Faire face à une situation.

Après l’overdose des chocolats de Noël , quoi de mieux qu’un peu de sport ? Si le froid ou la pollution urbaine ne vous motive pas à mettre le nez dehors, un abonnement en salle de fitness fera l’affaire. De toute facon, la pratique de n’importe quelle activité physique vous mettra de bonne humeur ! Le plus important, c’est la détermination et la motivation !

3. Se fendre la poire

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Définition : Rire aux éclats.

Savez-vous que le rire a des bienfaits incroyables sur la santé ? Outre la dopamine, hormone du plaisir, il atténue les douleurs, améliore la circulation sanguine et booste le système immunitaire. Alors, allez-y, échangez, souriez, riez ! Tout change lorsqu’on commence à voir la vie du bon coté.

4. (ne pas) Jeter l’argent par les fenêtres

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Définition : Être extrêmement dépensier.

Afin d’éviter le moral dans les chaussettes, il est important de maîtriser ses dépenses en se constituant un budget. En se fixant un buget par poste de dépenses et par semaine, on est moins enclin à jeter l’argent par les fenêtres.

5. La nuit porte conseil

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Définition : Il faut se laisser une nuit avant de prendre une décision importante.

Si vous devez prendre une décision importante, ne mettez pas la charrue avant les boeufs. Listez les avantages et les inconvénients si cela peut vous aider à faire le bon choix, mais ne décidez rien à la hâte ou sous le coup de la fatigue. Le temps d’une nuit peut être utile à y voir plus clair le lendemain.

Les Dédexpressions vous souhaitent une belle année 2018 !

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